4 февраля в рамках реализации проекта «Мой стиль жизни сегодня – Мое здоровье и успех завтра!» в филиале БГЭУ «Минский финансово-экономический колледж» педагог социальный Емельянова Т.Н. провела практическое занятие «Стрессы и способы борьбы с ними».

В ходе занятия участники познакомились со способами снижения напряжения в стрессовых ситуациях, возможностями преодоления негативных последствий, техниками медитации, глубокого дыхания, создания мандал.